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【绮雯护肤小课堂】

【绮雯护肤小课堂】冬季洗脸用冷水还是热水？

即使再寒冷的天气也不要用热水洗脸，过热的水容易***表皮层皮脂膜，***角质层的储水功能，从而加剧肌肤干燥和水油不平衡的现象。

当然，也不要用冷水洗脸，

虽说冷水可以收缩毛孔，利于美容。可是太冷的水在涂抹洗面奶之前就已经把你的毛孔收紧了，里面的脏东西又怎么清理干净呢！

所以，建议清洁面部的水温控制在37摄氏度为佳！

【绮雯面膜】绮雯护肤小知识喜欢皮肤裸奔的亲：

【绮雯面膜】绮雯护肤小知识

喜欢皮肤裸奔的亲：

洗脸后会祛除附着在皮肤上的皮脂，需要经过30到40分钟后才会形成新的皮脂膜，所以洗脸后使用的***，主要就是为了在皮肤没有形成皮脂膜之前保护皮肤，不让皮肤感觉干燥或紧绷。而且可以防止皮肤里水分过度流失。皮肤本身是一层层细胞并列组成的，并非毫无间隙当肌肤缺水细胞缩小，细胞间脂质流失会形成间隙变大，变成肉眼看不见的小伤，所以抹个水乳敷个面膜都会痒刺痛，你以为自己可能***了，还误以为是产品不适合你，其实这是在提示你脸部肌肤太缺水了。因此洗脸后30秒内一定要擦***哦??

心灵鸡汤：

人生一辈子，开心的一件事，就是用你的真诚和善良赚到了陌生人的信任，久而久之成为朋友，并且一直信任你，支持你，选择你；这是用钱都买不到的人格魅力 堂堂正正做人，明明白白做事，永远相信：诚信可赢天下，守信方得人心！感恩生命中所有的過见！

【绮雯面膜】油性皮肤防晒前是不是就不用涂乳液？

油性皮肤防晒前是不是就不用涂乳液？因为会糊？油性皮肤更应该做好皮肤的***。

1、做好皮肤早晚清洁，可选择清洁力较强一些洁面产品。

2、做好皮肤补水、保湿（选择清爽型的水乳）、防晒。擦防晒前用水乳打底可有效抵御防晒产品中一些化学成分对皮肤的刺激。用水乳打底时等待完全吸收后再用防晒霜，如果涂防晒会搓泥可能是打底水乳未吸收或防晒霜不合适，更换清爽型防晒试一试。

3、日常少吃甜食、辛辣油腻、高咸的食物。多吃水果蔬菜，补充***。

4、每周用3-4次补水面膜。敷完清洗掉再做基础护肤。

5、不熬夜，尽量晚上11点前入睡。

6、起了的痘痘不要用手扣，不要在痘处涂抹彩妆。可以到超市买痘痘贴避开。

7、已经长了的痘痘可以用冻干粉，消毒菌后再进行护理。

8、痘痘好了之后只要注意饮食和护肤习惯，就会减少再次发生的。

注意洗脸水温； 洗脸是每个一天至少两次的护肤工作，但有的人说用热水可以打开毛孔清洁，而有的说冷水可以收毛孔，但其实水温要不冷不热才行，起码要比冷水高一点点的温度，温水才能让气血更好的进行循环，不容易长皱。

用宁静的心拥抱世界------保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，对于能做、不能做；该做、不该做的事，也都非常清楚，这就是智慧。心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。心有多大，世界就有多大。